2021-12-14 先生に言ってみた 抗不安薬が増えたし、睡眠薬も強いものに変わった。 でも相変わらず不安は消えないし、入眠はできるようになったけど中途覚醒はするし。 だんだん、元気に振る舞うのがしんどくなってきた。