段々と
悪化している気がする。
仕事は忙しくない。でも疲れる。
何をしても疲れるし、疲れがとれない。
眠れない。
夜中何度も目が覚めて、朝日を眺めて今日が始まったことに絶望する。
私の耳じゃ聞こえないはずの水の音が聞こえる。ずっと。ずっと聞こえる。
私は働かなきゃいけない。
役に立たない私に価値はない。
だから働かなきゃいけない。
先生に紹介されたサイトを見てみた。
私の心には響かなかった。
でも、救われる人はいると思う。
好きだったギターも絵も興味がなくなった。
全部私が悪いのかな。
私がいなければよかったのかな。
死んだら楽になれるのかなって、最近ずっとそればかり考えている。
やっぱ悪化してないこれ？
なんでかな
急に原因も分からない不安に駆られる。
仕事中に不安になることは今までなかったのに、今日は駄目だった。
いつもと何が違ったのかも分からない。だから原因も分からない。
何に対して不安なのかも分からない。
ただ漠然とした不安に駆られて、それが頭の中を埋め尽くす。
どうしたらいいんだろう。
病院の先生に言った方がいいんだろうけど、母同伴だから言えない。
どうしたらいいかな。
私には分からない。
私に分からないなら他の人にも分からないよね。
悪化じゃないと信じたい
先週の受診で、スルピリドはなくなったままだけど、レクサプロが増えた。
最近、夜中途中で起きる。若しくは朝まで眠れない。
昨夜、腕を切った。
部屋が暗くてあまり見えなかったけど、日が昇って部屋が明るくなったら、わりとザクザク切ってた。
バレるだろうなあ、タオルも血まみれにしちゃったし。
あーあ。どうしよ。
悪化？いや薬のせい
この間追加された睡眠薬は、睡眠導入剤で実際は睡眠薬ではない。
全く効かなかった。何も変わらなかった。
今度は強めの睡眠薬が追加された。
ただし入眠障害用のものだから、相変わらず途切れない夢をみて眠りは浅いし、途中で起きる。
最近情緒が安定してたのと併せて、生理不順が続いてたから、スルピリドがなくなった。
なくなって2〜3日は大丈夫だった。いつも通りだった。
1週間が経って、以前と似た不安が過るようになった。
2週間が経って、不安になる頻度と重さが増した。
3週間が経って、以前と同じ漠然とした不安と上がり下がりが激しい情緒が現れた。
一瞬でも死にたいと思ってしまった。
この間まで未練があったのに、それも捨ててもいいと思ってしまった。
基本沈んで、たまに浮く。
まだ友達に心配されてない時の一昨々年の私と同じ経過を辿ってる。
彼氏は頼ってもいい、頼ってほしいと言ってくれるけど、普通の人は時たま情緒不安定になるくらいだけど、一旦沈んだ私は毎日不安定なんだ。
毎日不安定でもあなたがそれに耐えきれますか？
それに、信用はしてるけどまだ信頼はしてないし、頼り方も知らない。
土曜に会う予定があるんだ。
でも私は今、猛烈に自分を傷つけたい。
自傷すれば落ち着く気がするから。
でももうしないって約束した、でもしたい。
ODはバレにくいけど明日に響く。
明日はODしたらかなりまずい予定がある。
それに、する為の薬がない。
病院から処方されてる薬は管理されているし、風邪薬は数錠しか入っていないし。
そうなると切るしかなくなる。
そもそもなんで今日は沈んだんだっけ。
ああ、突然前触れもなくだ。
それで、彼氏に頼ろうとしたけど彼氏の明日の仕事を考えたら頼れなくて、いつも通りのふりしたんだ。
もういいや。酒飲んで何も考えられなくしよう。
近況。日記。
睡眠薬が追加された。
でもやっぱり眠れない。
眠れても途切れることのない夢を見てる。
そもそも夜行性だしね。
酒も一緒に飲んだらいつもより眠れるんだけど、よくないことは分かってる。
煙草の本数は相変わらず、一日一箱。
休日や勉強してる時は二箱目開けちゃう。
最近忙しくてギターもあんまり触れてない。
死にたいって考えはほぼなくなった。
これはいいことなのかな。
でも、生きてる意味はないのかなと思う時がある。
楽しいことして、「私が楽しいなんて感情抱いてはいけない」と思うことは少なくなった。
この世に未練ができた。
友達ともっと遊びたいし、免許取って車買って、好きなところに目的地もないドライブもしてみたいと思う。
時折不安にはなるけど、抑えれる範囲内だし大丈夫。
あと、彼氏ができた。彼女ともいうけど、世間一般的には彼氏に分類されるだろうね、だって男だし。
彼氏は、今のところとても優しいし、とても良い人。
他の人と寝てもいい。私が一番であれば。
他人と寝て、情が移った時点で切るつもりではあるけど。
私のことが好きなところが好き。
優しさは、私以外の人にもできるだろうから。
一番は私でいたい。
このブログが見つけられないことを祈るよ。
私は自分勝手だから。
ここ数週間ギター弾いてないな。
鈍っちゃった。練習しよう。
おやすみなさい、おはようございます。
脈が早い。
動悸がする。
測った。154回/分。
運動なんて何もしてない、ずっと座ってるだけなのに。
どうして。
最近こういう事が増えてき出した。
どうして。
